le   Mercredi  16 Octobre    2002

Sur le site cette semaine, vous retrouverez les conseils d'un podologue de l'équipe de France "route" Serge ISIDRO,  rencontré lors d'un stage niveau 4 "France", comment préparer ses pieds avant une épreuve longue.

On peut encore s'inscrire à la course OPEN de 21,1km de St Pol-Morlaix et du 10Km de TAULE -MORLAIX jusqu'au dimanche 20 octobre .

La CRCHS Bretagne mobilise tous ses officiels pour le championnat de France de semi-marathon à St Pol-Morlaix, 14 juge-officiels (dont  4 Fédéraux - 10 régionaux) sur le terrain. La CRCHS aura en charge la gestion du départ et le site d'arrivée. Le système des multi-couloirs sera mis en oeuvre, en clair vous rentrez dans le couloir que vous voulez (en fait l'on vous aiguillera en permanence vers  les couloirs   les  moins  chargés), dans chaque couloir il y a un chrono et une chronologie dossard, ensuite tout est centralisé sur un ordinateur.

Le marathon de Vannes présent au marathon de Le Havre avec un stand de la course, on y a mangé les gateaux bretons arrosé de la bolée de cidre. Le marathon a largement dépassé le cap des 1000 inscrits, l'objectif annoncé est de 2000 coureurs au marathon. Et pour les joggers  il y a un 10km à se mettre sous la dent...

 C'est à la mode,la revue "Jogging International" se lance dans la création de sites web pour organisateurs, pour le moment à l'adresse du site de la revue il y a juste un logo, pas facile de faire une idée du produit      www.jogging-international.net

Le "Bipède 2003" a lancé son questionnaire auprès des organisateurs, date limite pour retourner le questionnaire le 07 novembre 2002 et "dernier carat" pour les additifs le 20 novembre 2002

Le guide d'organisation des courses et des manifestations Hors stade 2003 est paru, toute la réglementation et une deuxième partie du livret au service des organisateurs, à son habitude ce guide est bourré de conseils et de bonnes adresses.

Bientôt le Grand raid de la Réunion, le reportage en Direct Live sur le site:  http://ultrafondu.free.fr 

Après la FAQ, le webmaster vous prépare pour le mois de décembre, une page de conseils d'entraînements avec des plans d'entraînements à Objectif précis, tel je veux préparer le semi de Liffré ou le marathon du Mont St Michel ou encore le 10km de langueux.

de retour d'un stage de formation de niveau 4 "France", j'ai eu la chance de rencontrer Philippe DEMIE (médecin de l'équipe de France), Serge ISIDRO podologue de l'équipe de France, Véronique BILLAT (chercheuse de renom en physiologie). En novembre et décembre vous retrouverez sur le site des conseils et des tuyaux suite à ce stage

 La QUESTION de la semaine (FAQ)

   Je suis un jogger qui s'entraîne 4 fois par semaine le mardi,jeudi, le samedi et dimanche. Je souhaite courir le marathon du Mont St Michel, combien de temps dois-je consacrer à la préparation du marathon

Sélection de  la semaine

Stage entraîneur route niveau 1 : Colpo 2-3 novembre 2002

23 inscrits - il reste 2 places

 Contacter: Bruno BLANCHARD

 Un rappel aux organisateurs, le site est ouvert à toutes  les organisations de Bretagne sans exception, que la course soit une association, un comité des fêtes ou un club. La page des "@ctualités" vous est grande ouverte. Le plus rapide pour la transmission des résultats ---) par mail à : crchsbre@club-internet.fr .

---) par courrier avec une disquette : CRCHS Bretagne 13 allée du Groenland 35200 Rennes de préférence le fichier doit-être un fichier TXT ou fichier GmCap.