|
le
jeudi 23 Mars
2006
ATTENTION
: prochaines
actus le mercredi 29 mars 2006
" Soit
pluie, soit beau temps. Jamais le monde n'est
content.
"
Proverbe Russe
|
RAPPEL
utile:
Le rôle de la CRCHS est la promotion
de la course hors stade dans sa région,
à ce titre elle a mis en place un
site internet qui rapproche les coureurs,
les organisateurs la CRCHS Bretagne et
la ligue de Bretagne, tous les services
proposés par le site sont donc GRATUITS.
|
 BRETAGNE
Au menu cette semaine du côté
des inscriptions sur le NET
: 10km
de Cesson
-
10km
Foulées Rozéennes
et
le TRAIL
des Lavandières
522
! c'est le nombre de coureurs inscrits
en ligne aux 15km
de Rennes (35)
ILLE
ET VILAINE
Le 15
km de RENNES organisé
le dimanche 19 mars 2006 servira de support
au championnat de Bretagne des 15km. Un parcours
tracé pour moitié en ville et une
autre moitié tracée en zone verte
(parc des Gayeulles et route de St Sulpice), la
distance s'effectue en 2 boucles avec une arrivée
sur le stade des PTT Rennes. On peut s' inscrire
en ligne via le site.
MORBIHAN Le 2
ème championnat de Bretagne de l'année
aura lieu ce week end avec le relais EKIDEN
de MALESTROIT
sur un parcours tracé autour de l'hippodrome
dans un cadre très vert, avec 4km de route
et 1km de chemin, le parcours ne présente
aucune difficultés, La prise de relais s'effectue
devant la tribune de l'hippodrome. Renseignements
: Nathaniel CAMBOULIVES 26, rue de Surcouf 56230
QUESTEMBERT téléphone : 02
97 26 06 55
3
classements concerne le
championnat de Bretagne:
Equipes hommes (de minimes à vétérans)
, Equipes Vétérans Hommes, Equipes
Féminines (de minimes à vétérans)
Pour l'instant les équipes favorites sont
chez les Hommes : Stade Rennais, Garnison de Rennes, AS
22, APVannes et chez les féminines : BSA, LJV Auray Côtes
d' ARMOR On
peut encore s'inscrire
en ligne sur le site
jusqu'à
vendredi soir pour le TRAIL des LAVANDIERES à
QUEMPERVEN le 26 mars prochain le programme
propose 9h30 = 3ème
Trail des
Lavandières 2 distances
au choix 24,5km et 10,5km( 8 €
)
à 10h
00 et aussi à 14h 00=
Randonnées
pédestres de 8,5km
ou 12 km ou 18,5km ou 24,5km (5
€).
MORBIHAN
14ème édition du semi-marathon
GUIDEL-PLOEMEUR le dimanche 02 avril 2006 don't
le départ sera donné à 10h
30 à
Ploemeur. La course de 10km partira elle à
09h 30 et la rando pédestre à 09h
00. Contact : Guidel-Ploemeur BP 38 56272 PLOEMEUR
téléphone 02 97 86 71 83 ou 02 97
86 71 37 le site de la course :
www.guidel-ploemeur.fr.st
MORBIHAN
Une modification de date par rapport au calendrier
paru , la course de PLUNERET
organisée par le comité des fêtes
de la commune est programmée le
dimanche 23 avril 2006
avec deux courses au programme : une course de 7,3
km et l'épreuve
principale de 14,6km.
Les deux épreuves partiront en même
temps.
FINISTERE
Les 16ème foulées de
PONT DE BUIS
organisées par le Jogging Club de la Douffine le samedi 8 avril à
16h 30
Situation
: PONT DE BUIS se situe à
mi-distance entre Brest et Quimper à 5 mn de la sortie de la voie express.
Le
parcours : En deux boucles mi-route mi-chemin empruntant
un parcours sportif dans l’ancien champ de tir. Dénivelé
inférieur à 20mètres.
Départ
au stade municipal
Particularités
: Primes aux records => En 2005
Alain Douguet en 32’ 17" et chez les féminines=> Isabelle Ponza 38’ 00
Nombreux lots à gagner par
tirage au sort (dont repas pour la soirée Tex Mex). Clôture des inscriptions pour le
classement du challenge PAB vendredi 07 à 18h 00.
Pour ceux qui seraient tentés par
une soirée originale rendez-vous leur est donné à l’Espace Mitterrand où le dynamique club de foot et de
badminton local renouvellent leur soirée Tex-mex (un
succés en 2005 !)
Droit d’engagement
: 6 €.
Renseignements :
Jean Paul Kerhoas
Au 02 98 7319 69 ou
06 17
79 02 66 ou
02 98
73 12 46
possibilité d'inscriptions sur
place jusqu'à 30 minutes avant le départ.
| BRETAGNE
Le
port du maillot de CLUB en championnat
Quelques
mécontents lors de la remise
des médailles et des titres du
championnat de Bretagne route des 15km
à RENNES. Le réglement
sur le sujet est très
clair et il n'a pas changé depuis
belle lurette..."Le
port du maillot de club en championnat
est obligatoire"
L'organisation
avait bien fait les choses un affichage
préventif devant la liste des
engagés et le juge-arbitre avait
demandé à l'animateur
de faire un rappel concernant la règle
à la sonorisation.
Certains coureurs ont même été
averti oralement avant le départ
du risque encouru...
Sachant
qu'un homme averti en vaut deux ! la
règle a été appliquée
à l'arrivée.... Dans les
5 premiers coureurs , il y en avait
3 qui portaient des maillots divers
(pour ne pas dire de la pub)
Le
port du maillot de club dans un championnat
est tout d'abord une identification
d'un club, d' une image de qualité
que le coureur véhicule. Si le
coureur préfère porter
le maillot d'un sponsor pour récupérer
quelques subsides c'est son choix! Il
doit ensuite en ASSUMER les conséquences
sur la ligne d'arrivée !
On ne peut pas avoir le beurre et l'argent
du beurre !
|
BRETAGNE
Un
nouvelle page est maintenant à votre disposition
la page Téléchargements
on y retrouve divers documents pour l'organisateur,
pour le coureur : les calendriers par département
à télécharger ainsi que le
calendrier des TRAILS en BRETAGNE.
AILLEURS
Un projet de voyage
super sympa et qui reste à un prix abordable,
malgré les quelques suppléments au
marathon
de PEKIN du 12 au 19 octobre 2006. C'est
maintenant qu'il faut visiter la CHINE car le pays
évolue vite, très vite....Et puis
un Breton est dans le coup donc on est en
terre connue ! Voir plus d'infos (lien actus
n° 163)
ERRATA
ou AJOUTS du
Calendrier Régional 2006
le 10 km de St JAMES ( à
65 km de Rennes) est à la date du samedi
15 avril 2006
les Foulées de St Jouan
des Guerets programmée le 16 avril 2006
le responsable de la course a changé : Pierre MAYOL
38 rue du Fougeray 35430 Saint Jouan des Guérets
les Foulées de la Quasimodo
est programmée le 22 avril 2006 à
15h. pour une distance de 11km
les Foulées de Pluneret
sont programmée le dimanche 23 avril 2006,
distances de 7,3km et 14,6 km
le Trail des Sangliers à Liffré
(35) est à la date du 23 avril 2006
les Foulées de Noyal/Vilaine(35)
sont à la date du 11 juin 2006
les Foulées de La Chapelle Thouarault (35) dimanche 03 septembre 2006 est à 10h
00 et non à 9h30
le Trail
des Menhirs(35) le 9 septembre le téléphone
exact est le 02 99 72 61 02
le 10km de Taulé-Morlaix(29)
aura bien lieu à la date du 29 octobre
2006
le Trail
du Porteur d'eau à Cesson-Sévigné (35) le 10
décembre 2006 (voir la rubrique "ZONE
VERTE")
Dates modifiées au calendrier du
Finistère (décision dela CDCHS
29)
Le Relais de Morvach passe
à la date du 09 avril 2006 (horaires
inchangés)
Les 5 et 10 km du Technopole passe
à la date du 27 mai 2006- horaire
17h00
- Le championnat du Finistère de
semi-marathon
aura lieu à
Carantec - Plouezoch (épreuve
à label régional) à la date
du 25 mai 2006
MORBIHAN
Un
colloque national du hors stade sera mis
en place à LORIENT le 02 septembre 2006,
avec la participation d'entraîneurs nationaux.
BRETAGNE
Les prochains
championnats de Bretagne sur route 2006
Ekiden
= Ekiden
de Malestroit (56) 10
km = Chavagne
(35)
21,1
km = Semi-marathon
de Cancale-Saint Malo
42,195
km = marathon
du Finistère (29) 24
heures =
24 heures de Plouvorn (29)
INTERREGION
En partenariat avec la ville d'Orvault,
le dimanche 02 avril 2006, l'Association
des Courses sur Routes Orvaltaises (A.C.R.O),organise chaque année, le Semi-marathon
d'Orvault (44) , une épreuve populaire qui attire
plus de 2000 participants. Le rendez-vous orvaltais ouvre généralement la saison
de courses sur route.
Il figure parmi les 25 semi-marathons les plus importants
en France d’après un classement établi par la revue spécialisée Le Bipède.
L’épreuve principale propose un parcours vallonné de
21,100 km alternant traversées de la campagne orvaltaise et des quartiers
urbains. Qualificative pour les Championnats de France. Pour s’inscrire, il
suffit de retourner le bulletin d’engagement impérativement avant le 24 mars
2006. Possibilité de télécharger le
bulletin sur le site internet de la Ville d’Orvault :
www.mairie-orvault.fr
Le cap
des 10 000 posts est largement dépassé
sur le forum des coureurs et entraîneurs
Une
autre activité du site qui devient un lieu
de vie incontournable
et de discussion, c'est le FORUM
de
Courir en Bretagne . La communauté s'agrandie chaque jour.
Déjà 10812
posts sont enregistrés
ce jour concernant l'entraînement,
la préparation pour un 10km ou un
semi-marathon ou encore un marathon et même de l'
Ultra... Des entraineurs au service de la communauté
BRETAGNE Un
stage
d'officiels mesureurs et juge-arbitre régional
en course hors stade
sera mis en place les 11
et 12 novembre 2006,
très certainement à COLPO
dans le Morbihan
(lieu à confirmer) en même temps que
la formation d'entraîneur de niveau 1 route...
Les candidatures sont à faire connaître
auprès de la CRCHS Bretagne.
Les frais de stages seront pris en charge par les
Commissions départementales (22- 29 -35 -56)
du coureur concerné.
Courses
NATURES et courses VERTES
|
ZONE VERTE
Côtes
d' ARMOR Le
Trail des LAVANDIERES
organisé le 26 mars 2006 propose
deux distances un trail de 24,5km et
une course nature de 12,5km. On peut
s'inscrire
en ligne
.
Côtes
d' ARMOR La
course nature du Gué
de l' Isle
osera
organisée le 22 avril 2006. La commune est située dans les Côtes d'Armor, aux
portes du Morbihan, à mi-chemin entre Loudéac (15 Km) et Josselin (20 Km) et à
30 Km de Pontivy.
Deux
circuits au menu : un parcours de 7,3km
et 12,3km. On peut s'inscrire en ligne
:
Gué
de l' Isle
Ille
et Vilaine Une
journée NATURE pour tous les
goûts avec Le Trail de
la Vallée du Couesnon à
la date du 14 mai 2006 propose 2 courses nature
inscription
en ligne
possible sur le site
Ille
et Vilaine On
en sait maintenant un peu plus sur le
nouveau trail qui sera organisé
en juin 2006 dans la région Redonaise...
Il aura lieu à la date du
24 juin 2006, la course a reçu
les accords des courses concernées
au calendrier d'Ille et Vilaine.
Ille
et Vilaine La Découverte de la
minette épreuve nature et trail prévu le 24 septembre
2006
proposera cette année 3
distances
dont voici le programme : 9h
00 Trail
de 26km 9h
30
course nature de 18km 10h
00
course nature de 12 km Toutes
les infos concernant la course seront
sur le site ainsi que l'inscription
en ligne.
Ille
et Vilaine Nouvelle
épreuve au calendrier :Le trail du porteur d'eau-
Elle et Lui prévu le 10
décembre 2006
apportera de la nouveauté au
sein des courses natures . Courir
en couple et en autonomie complète d’environ
15 à 16 Km sur chemin et sentier .
Spécificité
du réglement :
Les
épreuves de trail se courent en autosuffisance. Le port du camel-back (ou
porte bidon) et d’un minimum de 2 barres énergétiques est
obligatoire pour
au moins l’un des deux coureurs.
Le nombre de place est limité aux 100 premiers couples inscrits.
L'inscription modique sera de 5€ par
couple. Renseignements: Coureurs d’extrême
2 rue Georges Brassens 35 235 THORIGNE FOUILLARD
Quelques
liens VERTS et NATURE
La course de la mer
http://lacoursedelamer.free.fr TRAIL de GOURIN court: http://gourincourt.site.voila.fr/
Raid
NATURE Golfe du Morbihan
http://www.raid-golfe-morbihan.org/
TRAIL de
SERENT http://serentaise.free.fr/
TRAIL
de la Rando muco www.vaincrelamuco.org/plb
TRAIL de
ST NOLFF
http://trailnolff.free.fr
Trail du Château de Boeuvres
http://usgm.courseapied.free.fr
TRAIL des Joggers du Couesnon
www.joggerscouesnon.fr.st
La course de la mer http://lacoursedelamer.free.fr Course nature à Ploulec'h
http://capsurleyaudet.monsite.wanadoo.fr
Bois
de Kérozer à St AVE http://lacoursedelamer.free.fr TRAIL des
MENHIRS http://perso.wanadoo.fr/traildesmenhirs
Trail
de l'Odet http://traildelodet.free.fr/
Pacé
en courant NATURE http://cross-de-la-flume.fr/
Trail
du Couesnon : http://joggerscouesnon.fr/
TRAIL des
Porteurs d' Eau: http://coureursdextreme.free.fr
|
| 
